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Domaine du Chalonge - Stage Retraite Yin et Yang

STAGE « Retraite Yin Yang »

Retraite Yin Yang
ressourçante & créative

Harmoniser son masculin féminin et vivre le renouveau

du vendredi 17 Juillet (à 14h) au dimanche 19 Juillet 2020 (à 16h)
Domaine du Chalonge – Nantes (44)

Approche holistique corps coeur conscience
Domaine du Chalonge
Rencontre avec soi, rencontre avec l’autre au coeur de la nature…
Méditation / Danse / Créativité
Animée par Adeline de Suyrot & Paul Amar
Un parc en pleine nature aux portes de Nantes…

« Il était une fois … un lieu où les chevaux, les écureuils, les oiseaux ré-enchantent nos vies, où les arbres tricentenaires nous offrent leur présence ressourçante, où l’étang nous appelle à la rêverie … »

Adeline et Paul vous accueillent dans ce lieu familial authentique et chargé d’histoire et vous accompagnent afin de vivre le renouveau dans l’unité du masculin féminin :
Une invitation à vous réaligner dans toutes vos dimensions à travers le corps et le coeur
et à réinventer vos vies, vos projets, vos relations…

Nos expériences de ces derniers mois seront le terreau de nos explorations collectives et individuelles.

Ce qui semble important aujourd’hui, c’est de se laisser grandir dans l’écoute, dans la mise en disponibilité de soi afin de s’adapter à notre monde en pleine transformation.
Depuis une posture qui allie le féminin de la sensibilité, de la réceptivité, de la douceur et le masculin de la détermination, l’audace, l’action.

La rencontre et la mise en mouvement sont des qualités fondamentales de notre chemin d’unité.
De la rencontre intime avec soi à la rencontre avec l’autre, comment accueillir, transformer, transcender ce qui nous traverse ?

Adaptation, fluidité, faculté d’oser, de lâcher prise, vous êtes invité à vivre la grande aventure du renouveau dans le vivant !

Différentes approches corporelles, émotionnelles, énergétiques, créatives nourriront l’écoute de soi et de l’autre : méditation pleine présence, méditation dansée, danse sensorielle, yoga en conscience, créativité dans la nature.

Nous créerons un espace de parole et d’expérimentation sur le thème de la relation en présence, sur notre relation à notre couple intérieur et extérieur (relation à l’autre ou dans le couple).

Domaine du Chalonge (Nantes)
Quelques étapes sur le chemin de ressourcement et d’unité…
  • Développer son intelligence corporelle, sa sensorialité, son expression libre
  • Libérer ses émotions engrammées dans le corps
  • Retrouver son âme d’enfant pour se laisser inspirer dans la création
  • Travailler l’ancrage, la souplesse, la stabilité
  • S’ouvrir à l’autre depuis son coeur et découvrir de nouvelles façons d’être et d’aimer

Le Séjour en pratique

Nous alternerons :

  • Ateliers de méditation, yoga, danse sensorielle
  • Ateliers de créativité
  • Détente dans la nature

Groupe limité à 10 personnes – inscription par ordre d’arrivée

Modalités

Dates : du vendredi 17 juillet à 14h au dimanche 19 Juillet à 16h

Tarif du séjour : 450 €
Comprenant :

  • Hébergement en chambre partagée à 2 ou 3 (supplément 60 € pour une chambre individuelle)
  • Repas bio végétariens (petits déjeuners, déjeuners, diners)
  • Animations

Réservation : arhes 150 € à la réservation – Chèque à l’ordre de Adeline de Suyrot – Domaine du Chalonge, 44 810 Héric ou par virement : Coordonnées bancaires Adeline de Suyrot : (IBAN : me contacter).

Transport: en co-voiturage depuis Paris. En train: gare de Sucé-sur-Erdre puis navette jusqu’au domaine selon horaires à définir.

Apporter son tapis de yoga, des tenues souples.

Les intervenants

Adeline de Suyrot

Adeline de Suyrot est coach thérapeute. Formée à l’école de coaching d’HEC, elle a enrichi sa pratique d’approches intégrant le corps, les émotions, la créativité. Elle accompagne les personnes dans leur transformation et réalisation personnelle, à accorder ce qu’elles font à ce qu’elles sont, sur un chemin qui met le coeur en action !
www.adelinedesuyrot.com
contact@adelinedesuyrot.com
06 08 60 99 68

Paul Amar

Paul est issu d’un parcours d’accompagnement des dirigeants et de leurs équipes dans leurs projets de développement. Il est coach certifié Mozaik, formateur, conseil et animateur de collectifs en particulier en créativité. Il s’est formé à de nombreuses approches complémentaires allant du corporel au spirituel. A ceux qui désirent mieux avancer sur leur chemin de vie, il propose avec l’amour de l’humain, un réalignement holistique pour mieux clarifier et embrasser leur mission de vie : équilibre et justesse, tant dans son couple, sa famille que son projet professionnel.
paul.amar8@gmail.com
06 25 80 30 04

En espérant que vous pourrez profiter de cette belle expérience, à bientôt !