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Séminaires ENTREPRISES

Séminaires ENTREPRISES
Coaching & Bien être

Améliorez le bien être de vos salariés et de votre entreprise

Vous cherchez à développer la cohésion d’équipe tout en proposant des activités innovantes et ressourçantes.
Vous aimeriez faire profiter à vos salariés d’ateliers bien être, avec une diversité de pratiques complémentaires tout en bénéficiant de pratiques de coaching collectif. Ceci dans un cadre exceptionnel au domaine du Chalonge, où les vieilles pierres et la nature offrent un spectacle idyllique.

Vous souhaitez

   Accroître la vitalité de vos équipes, leur motivation, leur performance
   Leur redonner confiance et énergie.
   Leur donner également des clés de mieux être, de gestion émotionnelle et de développement de leur créativité.

Vous avez à coeur de laisser une empreinte à ce séminaire pour souder l’équipe et améliorer la communication dans un partage d’expériences riches et originales.

Exemple d’activités et de format :

   Formule 2/3 j Coaching collectif et Bien-être: team building, cohésion d’équipe, ateliers ressourcement (relaxation, méditation, sophrologie, yoga, art-thérapie)

   Formule 5j Coaching & Bien-être optimum: coaching collectif, individuel, atelier vitalité,
ressourcement, détente, gestion du stress et des émotions, immersion dans la nature, coaching d’équilibre de vie…
Pratiques : yoga du rire, sophrologie, massage assis, mindfulness, aromathérapie, diététique, qi kong, art thérapie.

Adeline de Suyrot, coach certifié et thérapeute holistique ainsi que son
équipe de professionnels vous accompagnent dans la création de ces séminaires.
Consultez nous, nous vous ferons une offre personnalisée clé en main.

Séminaires ENTREPRISES
Coaching & développement personnel

Développer votre savoir être au service du collectif

Au sein de l’entreprise, l’accent est principalement mis sur le savoir faire des collaborateurs grâce aux formation. En revanche, elle est peu adaptée pour développer le savoir être. Or à partir d’un certain niveau de responsabilité, c’est essentiellement le savoir être qui impacte son entourage professionnel et la performance.

Vous souhaitez aider vos collaborateurs

   A développer une meilleure connaissance d’eux-mêmes
   En leur donnant des clés pour mieux gérer leurs émotions et leurs enjeux
   En leur permettant d’accorder leur valeur à ce qu’ils font
   Dans leur intériorité pour mieux se déployer à l’extérieur notamment dans leur rapport aux autres
   A développer leur créativité

Exemple d’activités et de format :

Nous vous accompagnons sur un cursus de 2 jours dans le magnifique lieu historique et de nature du domaine du Chalonge.
Coaching collectif et individuel, co-développement, inventaires de personnalité, principe de l’Analyse Transactionnelle, CNV (communication non violente), techniques de visualisation, relaxation, pleine conscience et d’autres approches pour développer son intuition et sa créativité.

Ateliers personnalisés

ATELIERS
DEVELOPPEMENT PERSONNEL

Des prestations sur mesure sous forme d’ateliers personnalisés sont proposés auprès d’organismes tels des associations professionnelles, des groupements ou autres entreprises indépendantes.

Adeline a déjà présenté ses approches lors d’ateliers auprès d’associations professionnelles de coaching tel le DOJO ou en collaboration avec Edouard Fenwick, co-fondateur et intervenant de l’école de coaching d’HEC.

ADAPTES A TOUTES
STRUCTURES

Ces ateliers ont pour objectif de faire découvrir les activités d’Adeline en approche corporelle, approche émotionnelle, approche créative.

La mission d’Adeline dans son accompagnement corps – cœur – conscience – créativité est d’aider les personnes à se donner des moyens de se reconnecter à soi, de développer sa créativité et d’élargir sa conscience.

ENTREPRISES, ORGANISMES,
ASSOCIATIONS

Chacun peut, en groupe, participer à sa transformation et à son accomplissement.

Proposition ATELIERS CORPORELS

Ateliers d’expression corporelle et ateliers sensoriels sur mesure.
Rapport de la pédagogie en « danse contact sensorielle », de la rencontre avec soi à la rencontre avec l’autre par le mouvement.

Avec pour thèmes:
– La gestion du stress
– La confiance en soi et en l’autre
– Le développement de sa créativité

Exemple d’ateliers:
« La conscience du corps, une source de solutions, d’informations, de créativité »
Un retour à notre source originelle, notre corps en tant que conscience et non outil de performances et d’apparences.

Nous découvrons et comprenons les enjeux qui se jouent dans la reconnexion à nos ressentis et à nos sensations. Une des clefs permettant d’être aligné avec soi-même, plus authentique et moins perméable aux autres et à notre environnement.
Nous expérimentons de connecter consciemment le cerveau au corps avec « le mouvement conscient « pour faire éclore des zones de solutions ou de créativité dans vos projets professionnels.

Exercices ludiques, exercices sensoriels – voyage sonore avec les musiques du monde.
Pratiques de méditations guidées, de mouvement lent méditatif, d’expression de pleine conscience de soi par le corps et en lien avec l’autre.

👉Etre présent et à l’écoute de son corps, ses sensations, ses ressentis
👉Lâcher le mental, atteindre une harmonie corps – esprit
👉Réguler ses émotions
👉Découvrir de nouveaux espaces de sensorialité au service de sa créativité
👉Etre en connexion avec soi et en confiance avec les autres

Formée à la danse du sensible de Claire Laronde, inspirée des pratiques de danses expressives (danse des 5 rythmes, danse des éléments) et de la danse contact de Steeve Paxton.
Mon apport de coach et thérapeute holistique me permet d’adapter ma pratique à tout type de demande.

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Proposition ATELIER
DEVELOPPER SA CREATIVITE

Après avoir exploré les dimensions corporelles de l’être qui développent vos capacités à ressentir, à exprimer par le corps, vous découvrez un nouvel espace de conscience, celui qui vous ouvre la voie de votre inspiration.

Vous pourrez expérimenter de vous laisser aller la création dans le dessin par exemple, avec légèreté, simplicité, joie tel l’enfant qui joue et crée…

Une façon de faire confiance à ce qui vit en vous, à ce qui met le mental au service de votre projet, et qui vous donne accès à votre intuition profonde pour décider et faire des choix clairs tout en faisant fructifier vos idées.

C’est une invitation à modifier, assouplir les processus de décision mais aussi de relation pour instaurer plus de spontanéité et d’authenticité.

Vous mettrez vos dons de créativité au service de votre quotidien.