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Méditation dansée/ Danse du sensible

LA DANSE DU SENSIBLE

La danse du sensible ou danse sensorielle est une méditation dansée, dans laquelle l’attention est posée sur les perceptions du corps et le mouvement interne qui l’anime.
Basée sur une écoute profonde du corps, elle contacte la part sensible et universelle de la vie et lui offre l’opportunité de s’exprimer. Elle est l’expression de la présence dans le geste.
C’est une danse créative du sentir qui ressource, vitalise, rend vivant, ouvre le coeur. Elle est fondée sur une lenteur organique des facias mis en mouvement, pour finalement accéder à différentes vitesses. Elle se pratique en solo, duo et en groupe, avec ou sans contact. Elle repose sur le déroulé suivant:

  • La méditation de pleine présence dans l’immobilité (sur chaise)
  • Le mouvement lent guidé
  • La danse fluide avec soi et avec l’autre

ATELIER danse du sensible
& élément FEU

Le samedi 2 Octobre 2021
de 10h à 12h30 au Domaine du Chalonge

Le thème qui nous accompagne :
Rentrer en relation avec sa chaleur humaine intérieure

Se régénérer, se vitaliser et partager sa présence en mouvement.

L’élément Feu vous invite à porter un regard sur votre dimension masculine, celle du feu de l’action avec ses directions et ses choix. Et à l’harmoniser avec votre dimension féminine dans l’affirmation juste et douce de ce que vous êtes.
Vers une action guidée par l’intériorité et la présence.

Le feu vivant de l’être vous aide à transmuter le passé. Véritable maître d’œuvre d’une combustion interne, il appelle de toute son ardeur à éveiller vos capacités illimitées en « brûlant » ce qui n’a plus sa raison d’être et tout ce qui entrave votre véritable nature.
Tout en douceur et en subtilité, notre part sensible peut s’exprimer librement, un alignement corps coeur esprit se créer et la puissance de vie se déployer !

Je vous guiderai pas à pas dans

  • une introspection sensorielle d’écoute profonde de son corps portée par l’élément Feu
  • Dans l’expression de votre sensibilité à travers le mouvement lent guidé sur chaise
  • Dans le déploiement d’une danse sensorielle en reliance avec chacun
  • Dans une initiation à la danse contact

Tarif : 42 €

Lieu: Domaine du Chalonge – 44810 Héric

  • Inscription via le formulaire d’inscription et par Carte Bancaire via le site sécurisé PayPal.
  • Ou inscription par mail à :.

Le samedi 3 Juillet 2021
de 10h à 12h30 au domaine du Chalonge

Venez vous relier à vous même, aux autres et aux éléments
pour danser l’été dans l’harmonie, la joie, l’unité

Nous explorerons la conscience du corps à travers diverses approches dansées:

  • Une danse du sensible qui allie présence à votre corps, à vos sensations, à vos émotions, et reliance à la terre, à l’eau, au feu, à l’air, à l’éther
    Pour vous ancrer, vous centrer, harmoniser vos centres d’énergie, ouvrir la conscience.
  • Une danse des rythmes de votre vie intérieure et extérieure pour accorder les 2 en vous.
  • Une danse du monde avec ses musiques polycultures pour unifier vos facettes.
  • Et enfin une danse du contact et du toucher pour développer votre sensorialité et votre confiance en vous.
    Nous nous intéresserons à tous les contacts tactiles, visuels, auditifs. Le toucher des facias sera individuel.
Les Cercles d'Adeline

Les Cercles d’Adeline

Ateliers de supervision – partage de pratique multi-disciplinaires entre professionnels
Les Cercles d'Adeline

Cet atelier réunit des thérapeutes, coachs, praticiens bien-être de différentes disciplines souhaitant :
Perfectionner leur accompagnement et leur posture
Affiner leur communication et s’entrainer à l’animation de groupes
Co-évoluer et s’enrichir de nouvelles pratiques complémentaires
Fédérer une unité dans les pratiques alternatives.

Déroulement

Le temps est partagé entre présentation de son activité, supervision et partage de pratiques.

  • Présentation: exposition de son activité, partage au groupe de sa spécificité. Adeline vous aide à parler de vous en allant à l’essentiel.
  • Supervision: exposition du cas de votre choix. Adeline vous accompagne dans la conscientisation et la transformation de vos points d’amélioration. L’accompagnement est souvent collectif dans une co-vision.
  • Mini-atelier de pratique: une personne a été désignée au préalable pour réaliser un mini-atelier afin de faire découvrir sa pratique. Elle reçoit ensuite un feedback collectif.

Les participants bénéficient d’un atelier à chaque fois différent et ressourçant.